El entrenamiento hasta el día martes de esta semana había consistido en una hora de entrenamiento de box distribuido en sesiones de calentamiento, sombra, golpeo al costal, pera loca, cacha-golpes, fotalecimiento con pesas y abdominales en menor medida.
Justo el martes sumé a mi rutina, en una búsqueda de mejorar mi condición física, media hora de carrera a trote justo antes del entrenamiento, en esta actividad me hago acompañar de un Dastchund de nombre "Hotcho" y una American Pitbull de ocho meses llamada "Frida". Trotar siempre me ha parecido agotador.
Justo el martes sumé a mi rutina, en una búsqueda de mejorar mi condición física, media hora de carrera a trote justo antes del entrenamiento, en esta actividad me hago acompañar de un Dastchund de nombre "Hotcho" y una American Pitbull de ocho meses llamada "Frida". Trotar siempre me ha parecido agotador.
Desde ya un saludo.
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